Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе широкое множество рецептов, потому что территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее легкими круассанами, и кухня Италии с аппетитной пастой, и всем известный греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Наиболее полезной считают средиземноморскую кухню, поскольку ее характерная особенность — принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.